Pozvánka na XV. letní setkání Odborného centra KLUB MANAŽEREK ČSJ

CHYTRÉ TIPY PRO NÁŠ ŽIVOT  ̶  Skutek utek a Cvičení pro lepší zrak

Co vám setkání přinese:

Znáte to jistě všichni: Co všechno už jsme kdy odložili, neudělali, přestože si myslíme, že bychom měli, nebo dokonce i chtěli, a pak se objeví něco, co nás zastaví a tak to zase spadne do zítra..., dnes ne, jindy, až... Na páteční odpolední přednášce můžete získat inspiraci, motivaci i konkrétní kroky, které vám pomohou proměnit „měl/a bych“ na "povedlo se".

V podvečer společně posedíme v pizzerii Kmotra a poté se zájemci mohou vydat na prohlídky vybraných kostelů, které v rámci Noci kostelů nabízejí zajímavé programy a často i prohlídky prostor běžně nepřístupných.

V sobotu dopoledne zjistíme, co všechno můžeme udělat pro zlepšení svého zraku – kromě teorie se při praktickém cvičení naučíme, jak protáhnout a uvolnit tělo, jak procvičovat oči, jak jim dopřát správný odpočinek a mnoho dalšího.

PROGRAM:

29. 5. 2026  ̶  pátek
12:40 – 13:00    Prezence
13:00 – 13:10    Zahájení; pozvánka na Noc kostelů – doporučené tipy k návštěvě
13:10 – 15:00    SKUTEK UTEK ̶  lektorka E. Kaňáková
15:00 – 15:10    Závěr
15:30 –             Neformální posezení v pizzerii Kmotra (osvědčené z minulých setkání Klubu manažerek – www.kmotra.cz)
18:00 –              Noc kostelů – návštěva doporučených objektů, nebo individuální program dle nabídky www.nockostelu.cz/

30. 5. 2026  ̶  sobota
9:15   –   9:30     Prezence
9:30   – 12:20     CVIČENÍ PRO LEPŠÍ ZRAK – lektorka A. Heroutová
12:20 – 12:30      Závěr setkání

Organizační informace:

Uzávěrka přihlášek:    22. května 2026

Ubytování:    Ubytování si zajišťuje každý účastník sám

Vložné:    Účast na odborné části setkání je bezplatná, konzumaci v pizzerii má každý účastník ve vlastní režii.

Představení lektorů:

Eva Kaňáková
Od roku 1993 získávala teoretické i praktické zkušenosti v oblasti řízení a práce s lidmi pro vlastní společnost, ale i externě ̶ komunikace, koučink, facilitace jsou vyústěním jejích dlouholetých studií a pracovních zkušeností. Ze své lektorské praxe vydala v roce 2008 knihu „Jak efektivně vést porady“ (aby porada nebyla noční můrou) a v roce 2024 knihu „Kniha o odvaze a strachu, o změně a bezpečí“, kde podrobně popisuje i různé metody, jak pracovat s tím, co už ve svém životě nechceme, třeba právě odkládání úkolů, které před námi stojí, aj.

Mgr. Alena Heroutová
Vystudovala polonistiku na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Pracovala jako knihkupkyně, překladatelka, redaktorka a učitelka češtiny pro cizince. Dnes je zaměstnankyní Slovanské knihovny, která je součástí Národní knihovny ČR. Józe se věnuje od roku 1994 pod vedením PhDr. J. Čumpelíka, Ph.D., a jeho žáků. V roce 2023 absolvovala roční akreditovaný kurz „Instruktor jógy“ ve Škole jógy a zdravého pohybu L. Oravcové. Inspirací k procvičování zraku jí byly knihy „Šance pro oči“ od M. Schneidera a „Hravou cestou k lepšímu zraku“ od H. Maslowské.